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... 作者：夏羽墨 原創作品，未經授權，不得轉載 火極一時的《前任三》，讓無數男女追憶往昔，當主題曲想起：「分手應該體面，誰都不要說抱歉，何來虧欠……離開也要體面，才沒有辜負這些年愛的熱烈，認真付出的畫面……」過往畫面一幕幕重現，那些開心的，悲痛的一擁而上，讓人失聲痛哭！ 從相識到相愛，每對情侶之間都經歷了太多浪漫而美好的事情，但奈何造化弄人，有些人追究走不到一起，彼此陪伴一程之後，面對的便是分別。離別總是傷感，相愛過的人分開，更是讓愛得更深的一方痛徹心扉。不捨得，不甘心，不接受，只想通過一次次的努力，來挽回一段瀕臨破裂的感情。 可是，若愛情不是彼此均等的，一方的執著和努力，只是在演一場自我感動的戲，甚至連戲中的主角都是自己幻想出來的。越是執著糾纏，有時候越是令對方感到厭煩，讓對方越想躲得遠遠的。直到最後，你會醒悟：分手後的執著，是在給自己未來的幸福添堵！ ... 方晴和劉巖在一起三年多了，期間他們有太多美好的回憶。方晴一度堅信，劉巖就是那個對的人，他們必然會攜手走到白頭。方晴把劉巖看得很重，這是她的第一段感情，劉巖是她愛上的第一個人，但她相信，也會是最後一個人。 但是，感情畢竟是兩個人的事情，一方的堅持並無法使得一段感情真正走到最後。在他們戀愛的過程中，方晴不止一次地提過結婚的事情，但是劉巖卻遲遲不給予正面回答，每次都搪塞敷衍。而就在前幾個月，已經26歲的方晴，在家人的催婚下，再次向劉巖提出了結婚的建議，卻直接遭到了拒絕，連一個理由都沒有。 方晴內心無數次地猜測，劉巖已經不愛她了，其實，事實也一次次地證明了，劉巖的心裡並沒有把她看得多重要，甚至連娶她都沒有想過！方晴也不是沒有想過放棄，既然得不到對方的愛，何不瀟灑離開。 ... 但是感情從來都是不講道理的，尤其是深陷其中的女人，哪裡還有什麼理智可言。方晴心裡很清楚此時的劉巖已經不是當初那個追求她，愛著她的男人了。可是她卻深深愛上了他，不願讓自己的三年時光白費，只想和劉巖有一個美好的結局。她在劉巖的冷漠相對下，依然不知疲倦地每天問候早安晚安；依然每天關心劉巖吃得好不好，喝得好不好；每天中午還會精心準備愛心午餐，守在劉巖公司門口，只為能夠親手把飯送到他手裡…… 你永遠都叫不醒一個裝睡的人，一個想要離開的男人，任由你再怎麼執著挽回，都是無濟於事的。相反，越是苦苦糾纏，越是會把他推得更遠。當方晴三番五次地出現在劉巖的公司門口，劉巖再也受不了了，就在中午，寫字樓下人來人往，劉巖在大庭廣眾之下，怒吼方晴：「你臉皮怎麼那麼厚呢？我已經不愛你了，我們沒有結果的，你能不能放我自由，不要糾纏我了，給彼此留點體面，可以嗎？……」 ... 那一刻，方晴的腦袋都是蒙蒙的，那是她人生最不堪的時刻，她恨不得找個地洞鑽進去，最後她連自己是怎麼離開的都不知道。她的耳邊無數次地回想著劉巖痛斥她的話語。體面地離開，誰不想呢？可如今，方晴卻親手把自己的體面毀掉了，也把自己的臉面丟盡了。 失去一段感情，方晴許久沉浸在悲痛中，她認為自己這輩子再也不會愛了，認定自己會孤獨終老。但是，就在方晴28歲生日的時候，她認識了自己現在的丈夫，一個溫柔、體貼，無條件愛著她的男人。從那一刻起，方晴才發現，原來放下痛苦的回憶，開始新的生活，是如此的美好，她後悔自己浪費了那麼多美好的時光。 ... 相遇是緣，但是分別有時候也是命中注定。若是兩個人註定不能在一起，那麼不如爽快地分手，給彼此一個體面，放下所謂地執著，不做無謂的糾纏，給自己的未來更多的可能，你說是嗎？
內容簡介
一張畫發現潛藏在身體裡的另一個你！
現在就畫！
給自己畫一次房樹人，就是進行一次自我的心理解讀之旅；
給別人畫一次房樹人，就會打開一扇與人溝通的窗戶。
房樹人測驗──
◆畫一張圖讓「問題」現形！
◆簡單實用又準確，人人都可以是心理學家！
◆不管宅男宅女還是各種控，讓你不再設限，邁向更好的自己。
◆在西方已發展多年，影響深遠；在台灣則曾協助警方破案！（蘋果日報2013年9月報導）
什麼是「房樹人測驗」？
主要是圍繞在Tree(樹)、House(房)、Person(人)這三個元素所展開，所以又簡稱為THP。當我們拿起筆，在紙上畫出簡單的「房、樹、人」三種元素，再對照本書中的解析，就能清楚地了解自己內心深處真實的渴望與恐懼。
精彩的人生習題分享！
本書作者為心理諮詢師，一開始現身說法，透過「房樹人測驗」想找出是什麼阻礙她走向更好的自己，而在畫中發現自己莫名壓抑的問題，因而排除萬難。故事接著從宅男們的恐婚、新手媽媽的隱性憂鬱、婆媳問題到失業、婚外情等等，篇篇都是你我生活的縮影、同樣的人生習題；幽默中有感動，更有一針見血的分析。
下半部則完整說明「房樹人測驗」的基本理論、適用範圍、測試指導技巧與如何解讀各種房、樹、人圖像，讓你我皆能透過房樹人繪畫解讀心理問題。最後特別補充兒童繪畫發展內容，這是針對兒童各年齡層的繪畫能力，從繪製線條塗鴉到封閉式的圖形等，所做的分析與說明。
理不清頭緒嗎？
你是否經常覺得「有點煩惱卻搞不清楚到底在煩惱什麼」，就讓房樹人繪畫來協助你！透過「房樹人測驗」發現深藏在你心中的問題癥結是什麼，你的焦慮、你的秘密，那些不容易被察覺，但又確實影響自身決定與生活的隱形問題。
掌握「心理」就成功一半！
你是否有過這樣的經驗：一旦發現是什麼心理因素在困擾你，你就好像打破魔咒那般輕鬆自在，問題由此一步步迎刃而解。「房樹人測驗」如同生活上的觀察者，它能協助你看清事件背後的心理脈絡，釐清問題繼而解決問題，突破困境。
想要了解真實的自己？
想知道身邊人的真實想法？
想看看潛藏在自己與別人內心深處不能說的秘密？
那就快打開本書吧！
作者介紹
一沙
專業心理分析師，從事心理諮詢多年，有豐富的心理臨床治療經驗。
目錄
第一章 是什麼在阻礙你走向更好的自己
第二章 宅男群體的精神寄託
第三章 失落海外歸人的性焦慮
第四章 我還能再犧牲些什麼
第五章 只有三天的婚姻
第六章 在你拒絕之前先說「不」
第七章 距離決定了是仇人？
第八章 發脾氣也不是我的錯
第九章 這不是我要的幸福
第十章 危險！誘惑？責任
第十一章 我們選了一樣的路
第十二章 我生活在謊言中
第二部分 房樹人使用指導：人人都可以是心理學家
第一章 房樹人的基本理論及其適用範圍
1.1 房樹人的基本理論
1.2 房樹人的適用範圍
第二章 測試方法
2.1 測試指導語
2.2 在應用房樹人時應注意的問題
第三章 房樹人的解答
3.1 如何解讀人像畫
3.2 如何解讀樹木
3.3 如何解讀房子
3.4 如何解讀附加物
3.5 如何分析房樹人的整體格局
3.6 如何分析色彩
第三部分 兒童房樹人的區別：孩子的畫告訴我們什麼
第一章 兒童繪畫的發展——塗鴉理論
第二章 兒童繪畫的發展——發現形狀
第三章 各年齡段繪畫的特徵
3.1 第一階段：塗鴉期（2～4歲）
3.2 第二階段：前圖式階段（4～7歲）
3.3 第三階段：圖式階段（7～8歲）
3.4 第四階段：9歲以後
第四章 房樹人兒童繪畫案例——他們的世界你進不去
第五章 兒童繪畫要點
序
走進房樹人，認識你自己！
你是否對美國影集中的心理工作者充滿了好奇與敬畏？就像《謊言終結者》（lie to me）裡的卡爾萊特曼博士（Cal Lightman），可以把人的微表情放大10倍，即使對方不說話也能知道他在想什麼。作為心理諮詢師的我，也常常遇到身邊的朋友或者諮詢者對我說：「你到底是不是真的能知道我在想什麼？」老實說，我不是魔法師，無法猜測對方的內心，但是我能夠用科學的方法，引導對方描繪出自己的內心世界──只須讓諮詢者在紙上畫出房屋、樹木和人物，便能夠將其壓抑在內心的潛意識釋放出來。
現在，請你準備好，跟隨我一起進入這個神秘的房樹人世界吧！
「房樹人測驗」，從名字就可以看出主要是圍繞Tree(樹)、House(房)、Person(人)這三個元素展開的，所以又被簡稱為THP。早在1948年，美國心理學家John Buck就發明了一種叫作「畫樹實驗」的方法，他要求被測者在三張白紙上分別畫出房屋、樹及人。這就是最早期的「房樹人測試」。Robert C.Burn在前人的基礎上提出了動態的「房樹人測驗」，要求被測者將房、樹、人三個元素畫在同一張紙上，這樣可以更好地觀察三者之間的互動關係。這也成了現今運用最為廣泛的「房樹人測驗」。
「房樹人測驗」屬於心理投射測驗。它的目的是挖掘出被測者壓抑在最深層的沒有被意識識別出的原始心理，可以投射出被測者真實的心理狀態，系統地把潛意識釋放出來，從而幫助被測者發現自己的各種潛在心理問題。特別是當個人發展遇到問題、內心有困擾，或者選擇存在困難的時候，「房樹人測驗」可以起到一定的指導和提示性作用。
本書的開篇是我的現身說法：作為心理諮詢師，當我也遇到職業選擇障礙時，我是如何運用房樹人的測驗方法發現自身問題並最終克服困難的。另外，我還通過對幾個具體案例的分析，來揭示我是如何幫助身邊的人們瞭解他們自身的問題，並啟發式地幫助他們解決問題的。
如果你已經迫不及待地想給自己做個測試，你完全可以利用本書的第二部分，跟隨我給出的提示語，畫出房、樹、人這三者，然後在我羅列出的一些基本解釋中，與自己的畫做比對，從而更深入地瞭解自己的內心世界。
但要提醒讀者的是，本書所列出來的解釋僅供參考，更多詳盡的解釋，還需要通過諮詢師對測試者的提問，或者測試者以自問自答的方式深入瞭解和挖掘。
在本書的最後，我闡述了一些繪畫心理學在兒童世界的運用法則，但這些也都只是普遍表象的一般規律，如果測試兒童在心理方面有一定障礙的話，建議家長及時尋求心理醫生的幫助，及早進行干預。
我寫這本書的目的，主要是希望這種心理自測的方法普及化，讀者能夠比照本書的內容，及時瞭解自己的內心需求或心理問題，及早進行預防和干預。你甚至可以把它當作一種遊戲，在朋友聚會時，除了桌遊、塔羅牌的第三種選擇。
詳細資料
- ISBN：9789865613327
- 叢書系列：
- 規格：平裝 / 304頁 / 19 x 26 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
- 出版地：台灣
- 本書分類：> >
文章來源取自於：
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